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  • : La Cuisine d'Omo_Chakir
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  • : Ma passion et mon amour pour la cuisine inscrits dans mes plats de tous les jours, et que je partage avec tous ceux et celles qui aiment la bonne cuisine et la bonne gastronomie.
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Toutes les recettes et photos sont la propriété d’Omo_chakir, merci de ne pas les utiliser sans mon accord !


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10 août 2010 2 10 /08 /août /2010 23:35

Assalamou aalaykoum  

 

J'espère que vous allez bien, je m'excuse pour cette absence soudaine mais je n'ai pu venir vous poster de nouveaux articles pour deux raisons, d'abord j'ai eu des douleurs vendredi soir j'ai passé une mauvaise nuit avec des reflux et je suis presque sur que c'est l'excès de protéines qui m'a fait ça vue les antécédents de mon estomac et mon appareil digestif en général!

 

Du coup depuis samedi je fais PL car j'ai peur qu'en continuant PP je me retrouve aux urgences!

Lundi j'ai été de bonne heure à l'hôpital pour faire une prise de sang et j'attends que mon médecin revienne de vacances lundi prochain pour avoir les résultats des analyses, et je suis sure que lorsque je lui dirai que je fais dukan elle m'interdira de le terminer à cause des risques que je peux avoir vue mes problèmes de santé (ulcère d'estomac, ancienne hypocalcémie grave, anciennes carences en fer magnésium vitamines et autres).

 

Bref j'avoue que depuis que j'ai un peu diminué les quantités de protéines ça va déjà mieux mais je ne perds plus rien!

En tout cas je veux maigrir oui mais pas risquer de me retrouver de nouveau à l'hopital, je vais voir comment adapter le régime avec mon état de santé et j'espère que je vais quand même perdre un peu!

Je suis donc désolée auprès de toutes les personnes qui ont démarré le régime et qui viennent tous les jours consulter mes menus, mais je pense qu'avec un mois de menu vous avez déjà de quoi diversifier vos préparations.

 

La deuxième raison est que j'ai des projets professionnelles que je dois bien étudier et ça me prendra de plus en plus de temps.

 

Enfin j'aurai voulu revenir aussi souvent vous poster des recettes mais promis dès que je le pourrai je le ferai.

 

Je tiens à souhaiter à tous les musulmans et musulmanes Ramadan Moubarak Said que dieu nous aide et nous guide vers le bon chemin.

 

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Au plaisir de vous relire

 

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commentaires

mimi 21/08/2010 14:44



Bon ramadan a toi ainsi qu'a ta famille


bisous mimi



Omochakir 22/08/2010 11:23



Merci mimi



Miss Delices 15/08/2010 20:46



bon ramadan oumochakir...



Omochakir 22/08/2010 11:20



Merci miss délices



Houria 12/08/2010 10:12



Allah y chafik prends soin de toi, Ramadan Moubarak.


 


http://1001-delices-de-houria.over-blog.com












 

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cuisinebouchra 12/08/2010 02:06



ramadan karim hbiba bisous



Ambbre 11/08/2010 23:15



Salam ma chère Naouel j'espère que tu va mieux prend soin de toi tout en preservant ta santé allah hi chafike et sache que tu es très belle comme cela


j'espère que tes analyse seront bonnes


je te souhaite un  bon ramadan a toi et a toute ta famille


ramadan moubake saide


bonne soirée



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