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  • : La Cuisine d'Omo_Chakir
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  • : Ma passion et mon amour pour la cuisine inscrits dans mes plats de tous les jours, et que je partage avec tous ceux et celles qui aiment la bonne cuisine et la bonne gastronomie.
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Toutes les recettes et photos sont la propriété d’Omo_chakir, merci de ne pas les utiliser sans mon accord !


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3 août 2010 2 03 /08 /août /2010 16:55

Assalamo aalaykoum,

Et voici une autre recette que vous avez majoritairement demandée et vous avez raison car c'est parmi les meilleures recettes que j'ai essayées!

Elle est facile rapide et succulente donc à faire absolument.

213

Ingrédients
2 oeufs
2cs de yaourt 0%
édulcorant selon le goût
1 cs de lait écrémé en poudre
1 cc de levure

209

Préparation
Mélanger le tout et faire cuire comme des pancakes normales ou des crêpes.
Très bons avec du dutella ou de la chantilly dukan que je vais bientôt tester.

211

En parlant du dutella si vous aimez le goût moins corsé et moins fort en cacao et bien il vous suffit de rajouter 1 ou 2 cs de lait écrémé en poudre à la préparation et quelques gouttes de lait écrémé afin d'obtenir une bonne texture. Régalez vous ...

212

A +++

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Published by Omochakir - dans 6.Recettes Dukan
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commentaires

lila 26/06/2011 22:22



salam, elle ont l'air délicieuse. Je vais les tester demain incha'ALLAH.


Juste une question, quand tu dit "sans tolérés"? sa veut dire quoi exactement. Je viens de découvrir ce régime qui a l'air de fonctionner sur ce que j'ai pu lire. Mais pas encore varier mes menu
(2ème jours de PP). Franchement hier j'ai manger que du poulet blans griller sec, et aujourd'hui du colin a la vapeur tjrs sec, snif...


 



marina 19/02/2011 10:03



Bonjour,


Quel type de yaourt faut-il prendre ?


Merci



Omochakir 19/02/2011 11:54



Bonjour marina, alors de préférence biensur du yaourt maigre et nature!


Bonne dégustation ...



bea 01/02/2011 17:28



merci un délice!!


j en ai fais pour 16h! ca fait du bien de se faire plaisir! je les ai fait avec de l arome vanille



Omochakir 01/02/2011 17:34



Super! j'en suis ravie. Oh oui ça fait du bien de se faire plaisir sans calories en plus!



ndya 28/12/2010 17:44



hummmm trop bonne elle sont en train de cuire un pur delice milles merci


 


 



cuisinebouchra 04/08/2010 12:10



je crois que ca va me grossir héhéhé bisous



Omochakir 04/08/2010 15:18



Mais non bouchra!



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