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Toutes les recettes et photos sont la propriété d’Omo_chakir, merci de ne pas les utiliser sans mon accord !


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4 août 2010 3 04 /08 /août /2010 10:27

Assalamou aalaykoum,

comment ça va?

Je viens vous poster la recette des gaufres que j'ai préparées le week-end dernier.

J'ai trouvé la recette sur le blog de Lore ici et j'ai décidé de la faire car on en avait tellement envie surtout ma soeur qui adore les gaufres!

C'est simple à préparé ça demande juste un peu de temps pour la cuisson puisqu'il faut les cuire deux par deux à moins d'avoir plus qu'un gaufrier!

255

C'est ma soeur qui s'est chargé de la préparation car je m'occupais du dîner et aussi du dutella avec lequel elle souhaitait les déguster.

Je peux vous dire qu'elles étaient englouties dès leur sortie du gaufrier.
Elles étaient hyper légères et délicieuses.

Même mes parents en ont pris et ont beaucoup aimé mais pour eux je leur ai mis un peu de confiture de fraise.

198

Et voici sans plus tarder la recette de ces petits délices à déguster sans se culpabiliser!

Ingrédients:

2 doses (= 2CS) de protifar
1 oeuf
1 petit suisse 0%
1 CC de levure
édulcorant selon le goût (environ 1CS)
arôme (vanille, cannelle,...)

Préparation:
Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients afin d'obtenir une pâte homogène
Chauffer le gaufrier et déposer une grosse cuillère à soupe de pâte au centre de la plaque
Fermer le gaufrier et cuire environ 3-4 min
Retirer les gaufres et consommer immédiatement

254

Alors à vos gaufriers ...et régalez vous ...

253

A tout à l'heure pour d'autres recettes ...


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Published by Omochakir - dans 6.Recettes Dukan
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commentaires

cuisinebouchra 04/08/2010 12:01



très appétissant machaallah 3lik ma chère bisous



Omochakir 04/08/2010 15:18



Merci ma chère



AZIZA 04/08/2010 11:12



Salam,


peux tu me donner l adresse du restaurant ou tu mange du poisson stp merci 


bon courage pour ton regime, aujourd hui j en suis a 51,2kg mon plus bas poids depuis le debut Dukan.


 



Omochakir 04/08/2010 15:24



Bravo Aziza.
Le restaurant se trouve rue Marie Christine n*53/55 1020 bxl.



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